Neu! Pilates-Mattenstunde für Fortgeschrittene mit Lisa mehr erfahren

Balance and Motion Health Center

Das Vitalteam am Alsergrund.

Kontakt

Severingasse 1/6, 1090 Wien
T +43 1 4029793
office@balance-motion.at

Öffnungszeiten

Mo-Sa 8:00 bis 20:00
nach Vereinbarung
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Unser Credo

Es liegt in der Natur des Menschen, sich zu bewegen. Frei zu sein. Sein Gleichgewicht zu finden. Als Zusammenschluss von Gesund­heitsexpert*innen in den Bereichen Osteopathie, Physiotherapie und Pilates sorgen wir dafür, dass Sie ihr Leben in maximaler Vitalität genießen können.

Unsere Story

Unsere Story

Als orthopädische Chirurgin arbeite ich selbstverständlich auch privat an meiner persönlichen und beruflichen Fitness. Das machte ich vier Jahre lang regelmäßig und mit großer Begeisterung im Pilatesstudio in der Severingasse.

Als ich erfuhr, dass das Pilatesstudio aufgelöst werden sollte, war für mich und meinen Mann aufgrund der guten Lage und der einzigartigen Räumlichkeiten klar, dass wir es übernehmen und erweitern. Und damit unseren lang gehegten Traum erfüllen.

Mit dem klaren Ziel einer interdisziplinären Zusammenarbeit eröffneten wir — DI Dr. med. univ. Anna Rienmüller und Nicolas Begel D.O. — schließlich im Jahr 2022 das Gesundheitszentrum „Balance and Motion“. Seither dient es als Hub für Expert*innen verschiedener Gesundheitsberufe, die hier zusammen individuell abgestimmte Therapien und Trainings anbieten.

Unsere Kernleistungen

Physiotherapie

weiter zu Osteopathie

Als natürliches Heilverfahren nutzt die Physiotherapie die passive und die aktive Bewegung des Menschen zur Heilung und zur Vorbeugung von Erkran­kungen. Sie spielt sowohl in der Prävention als auch in der Therapie und Rehabilitation eine zentrale Rolle.

  • Zur Physiotherapie gibt es zahlreiche Defini­tionen. Im Kern betrachten wir Physio­therapie als ein Mittel, Menschen bei der Selbst­hilfe zu unterstützen. Das tun wir, indem wir sie ermuntern, ihre körper­eigenen Ressourcen zu nutzen — damit erhalten und optimieren sie Bewegung, Körper­funktionen, Leistungs­fähigkeit und Gesundheit.

  • Wir wissen, dass die Basis gelungener Physio­therapie eine umfassende Untersuchung und ein wissen­schaftlich-fundierter Behandlungs­ansatz ist. Mindestens genauso wichtig ist für uns jedoch die individu­alisierte Zielsetzung und die bedingungs­lose Wert­schätzung des Gegenübers. Dazu gehört es, zuzuhören, Fragen zu stellen, sich läufig einschlägig zu informieren und sinnvoll zu planen. Nur so schaffen wir es, strukturiert zu therapieren — während sich unsere Patient*innen bei uns in guten Händen wissen.

  • Im Zentrum unserer Arbeit steht eine umfassende Bewegungs­therapie, manuelle Inter­ventionen und selbst­verständlich laufende Beratungen und Coachings.

Osteopathie

weiter zu Pilates

In der Osteopathie wird der gesamte Körper auf Funktions­störungen geprüft. Egal, ob es sich um Einschrän­kungen des Bewegungs­­apparats oder der inneren Organe, der Drüsen, der Muskulatur oder der Nerven geht — die Osteo­pathie findet die Ursache, korrigiert sie und stimuliert den Körper entsprechend.

  • Der Name Osteopathie bildet sich aus „osteo“ (der Knochen) und „pathie“ (die Krankheit) — dieser Name ist jedoch nur symbolisch, steht Osteo­pathie doch für viel mehr als für Knochen: Osteopathische Unter­suchungen und Behandlungen beziehen sich auf den ganzen Körper und verschiedenste Funktions­störungen.

    Im 19. Jahrhundert wurde die Osteo­pathie vom amerika­nischen Arzt Dr. A.T. Still entwickelt und geprägt. Er fand heraus, dass alle Beschwerden ein Ausdruck des Körpers sind, die durch fehlende Selbst­heilungs­kräfte verursacht werden. Daher ging es ihm vor allem darum, die Ursachen zu bekämpfen – und weniger lokal die Symptome. Still legte damit den Grundstock des ganzheitlich-medizinischen Denkens. Außerdem erkannte er, dass eine schlechte Durch­blutung die Fähigkeit der Selbstheilung bedeutend verringert. Die Ursache für eine schlechte Durch­blutung können sämtliche Bewegungs­einschrän­kungen des Körpers sein: Einschränkungen von Gelenken, Organen, Drüsen, Muskeln, Nerven oder auch Gefäßen. Still arbeitete daran, diese Bewegungsverluste zu korrigieren und damit die körper­eigenen Selbs­theilungskräfte zu reaktivieren.

    Die Osteopathie wurde stetig weiter­entwickelt und den neusten Erkenntnissen angepasst. Doch die Grundlagen zählen auch heute noch. Allem voran die starke gegenseitige Abhängigkeit verschiedener Systeme im Körper. Gute Durch­blutung, gute Beweglichkeit und störungs­freie Funktion der Organe, mobile Gelenke und Muskeln, ein optimal gesteuertes Nerven- und Hormonsystem, eine ausgeglichene Psyche und eine ausreichende Versorgung des Körpers mit Nährstoffen sind die Voraus­setzungen für das optimale Funktionieren des Körpers. Osteopath*innen erkennen dominante Störungen, lokalisieren die Ursache und korrigieren diese.

  • Osteopath*innen steht ein breites thera­peutisches Spektrum manueller Techniken zur Verfügung, die von sehr sanften bis zu sehr intensiven, manipulativen Methoden reichen. Die drei dominanten Felder der Osteopathie sind der parietale (Bewegungs­apparat mit Knochen, Muskeln, Sehnen, Ligamenten und Gelenken), der cranio­sakrale (Nerven­system, innere und äußere Strukturen von Kopf bis Kreuzbein) und der viszerale Bereich (innere Organe, deren Blut- und Lymph­gefäße sowie Nerven­versorgung).

  • Grundsätzlich ist die Osteopathie bei sämtlichen Beschwerden eine gute ganzheitliche Behand­lungs­methode. Das reicht von Einschränkungen des Bewegungs­apparats (Rücken­schmerzen, Nacken­schmerzen, Ischias-Schmerzen Kiefer­gelenks­probleme, Schleuder­trauma, etc.), oder Beschwerden der Organe (Sodbrennen, Verstopfungen bzw. Blähungen, Allergien, Atem­beschwerden, Herz­beschwerden, Haut­probleme, etc.) bis zu neurologischen Problemen (Kopfschmerzen, Stress, Schlaf­schwierigkeiten, Schwindel, Karpal­tunnel­syndrom, etc.). Osteopathie ist eine bewährte Methode zur Heilung von Beschwerden im gynäkologischen oder urogenitalen Bereich (Menstruation, Menopause, Schwangerschaft, Inkontinenz, Erektionsstörungen etc.) sowie zur Behandlung von Kindern und Säuglingen (von Saug­schwierig­keiten und Schlafstörungen bis zu Lern­störungen und Konzentrations­schwächen).

    Die Osteopathie spielt auch im Sport­kontext eine große Rolle (nach Sport­verletzungen, zur Koordinations­verbesserung und Leistungs­optimierung, nach Verspannungen, Ent­zündungen etc.). Es gibt also kaum Indika­tionen, die nicht osteo­pathisch behandelt werden können.

  • Osteopath*innen tragen den offiziell anerkannten Titel D.O., der bestätigt, dass die*der Osteo­path*in ein lang­jähriges Studium inklusive theoretischer und praktischer Ausbildung hinter sich hat. Außerdem ist das Verfassen einer wissen­schaftlichen Arbeit zur Erlangung des Diploms erforderlich.

Pilates

weiter zu Spiraldynamik

Pilates ist ein effizientes Ganz­körper­training, dessen Ziel es ist, die Muskulatur zu stärken. Die Übungen fördern den gesamten Organismus und sorgen für nachhaltige Vitalität.

  • Pilates ist ein sehr effektives Training, das gesamte Muskel­ketten zugleich kräftigt und dehnt. Das Resultat ist ein ausge­glichener, geschmeidiger Körper.

    Die Pilates-Methode wurde nach seinem Erfinder benannt: Joseph Hubertus Pilates (1883-1967) galt als Pionier und Visionär, der östliche und westliche Trainings­­methoden zusammenbrachte. Als er im ersten Weltkrieg wandelte er Kranken­betten zu Übungs­geräten um, um bei Invaliden den Muskel­­schwund­ unver­­sehrter Körper­teile zu stoppen. Heilungs- und Rehabi­li­tations­­prozess beschleunigten sich massiv. 1926 emigrierte er nach New York, wo er gemeinsam mit seiner Frau das erste Pilates-Studio eröffnete. Für seine Klient*innen entwickelten sie jeweils ein eigenes individuelles, kreatives Trainings­­programm. Später führten einige ihrer Schüler*innen sein Lebenswerk weiter — das Fort­bestehen des außer­­gewöhnlichen Trainings­­konzepts war geregelt.

  • Acht Grundprinzipien bestimmen die Pilates-Methode: Kontrolle, Zentrierung, Konzentration, Präzision, Bewegungs­fluss, Atmung, Ausrichtung und Koordination.

    Die Stärkung und Aktivierung der Tiefen­­muskulatur (jene, die nahe am Skelett­­apparat liegt) steht im Zentrum des Trainings. Die Bauch- und Becken­boden­­muskulatur inklusive der unteren Rücken­­muskulatur, im Pilates „Powerhouse“ genannt, stabilisiert den Rumpf und sorgt für eine korrekte Körper­haltung.

    Pilates-Training findet sowohl auf der Matte als auch an speziell dafür entwickelten Pilates­geräten statt (Reformer, Cadillac, Chair, Spring Board, Spine Corrector, High Barrel), die bei Balance & Motion alle vorhanden sind. Im Matten­programm arbeiten wir mit diversen Klein­geräten (z.B. Magic Circle, Therabänder, Bälle, Gewichte, Rollen).

    Jedes Einzel­training wird vollkommen individuell gestaltet — wir gehen auf die persönlichen Bedürfnisse unserer Klient*innen ein und erstellen einen maß­geschnei­derten Trainings­plan. Pilates ist übrigens auch ideal für ältere Menschen geeignet: Es schont die Gelenke und sorgt für sichere Bewegungs­abläufe.

  • Ein regelmäßiges Pilates-Training verbessert durch Mobili­sation der Wirbel­säule die Beweglich­keit und stärkt die (Tiefen-)­Muskulatur wie das „Power House“, die Körper­mitte. Es lindert chronischen Rücken- und Gelenks­beschwerden und, verbessert Gleich­gewicht und Koordination, regt die Durch­blutung und den Stoff­wechsel an und sorgt für eine aufrechte Haltung. Auch bei Verspannungen oder schmerz­verursachenden Bewegungs­mustern verspricht Pilates eine Verbesserung des Wohl­befindens. Nach einer Schwanger­schaft sorgt Pilates-Training für eine rasche Rückbildung.

Spiraldynamik

Die Spiraldynamik® ist eine Therapieform, die der Behandlung und Befähigung dient. Gelenke, Muskeln und Faszien werden durch sie behandelt — ein anatomisch richtiger Bewegungs­ablauf in Alltag, Freizeit und Beruf wird trainiert.

  • Spiraldynamik® ist eine relativ junge Form der Therapie. Entwickelt wurde das Konzept von Dr. med. Christian Larsen, einem Kinder­arzt aus Bern. Er betrachtete die funktionelle Anatomie und Biomechanik des menschlichen Körper aus einer evolutions­biologischen Perspektive — und leitete daraus eine Art „Gebrauchs­anweisung für den eigenen Körper“ ab.

  • Unsere Patient*innen lernen ihren Körper besser kennen und setzen sich aktiv mit gewohnten Bewegungs­mustern auseinander — insbesondere wird darauf eingegangen, wie Gelenke, Muskeln und Bänder ungünstig belastet wurden. Das Ergebnis ist ein sichtbarer, messbarer und spürbarer Unterschied.

  • Im Rahmen der Spiral­dynamik® konzentrieren wir uns darauf, Alltags­bewegungen korrekt auszu­führen, sie zu verbessern und unseren Patient*innen Übungen für jeden Tag mitzugeben. Wir achten auf einen ganz­heitlichen Ansatz und legen hohen Wert darauf, Zusammen­hänge zu erklären, um die Ursache von Beschwerden heraus­zufinden und behandeln zu können.

Wir für Sie

Wir glauben an den ganzheitlichen Zugang von Medizin. Daran, dass unterschiedliche Methoden und Disziplinen perfekt zusammenspielen können. Sich gegenseitig ergänzen und voneinander profitieren. Wir glauben an Trainings- und Therapiepläne, die individuell auf die Bedürfnisse der Patient*innen abgestimmt sind. All das macht Balance & Motion zu einem einzigartigen Ort, an dem jeder Mensch bestens aufgehoben ist.

Nicolas Begel D.O.M.P., M.K.D.E.Osteopathie

weiter zu Margarethe

Physiotherapieausbildung in Nancy, Frankreich, und danach langjährige Praxistätigkeit und Weiterbildung in Kanada. Zusatzausbildung Akkupunktur und Manuelle Therapie. Ab 1998 weiterführende Ausbildung zum Osteopathen in Toronto. Dissertation mit Auszeichnung 2006. 2008 Umzug nach Europa. Zuvor klinische Tätigkeit in der Schweiz und 2013 Eröffnung der eigenen Praxis für Osteopathie in Wien.

„Das Verbessern des Wohl­befindens meiner Patientinnen und Patienten ist seit jeher mein Antrieb. Die enge Zusammenarbeit im Team ist wie geschaffen dafür, um gemeinsam bestmögliche Erfolge zu erzielen.“

    • 2013: Zulassung zur Berufsausübung im Physiotherapeutischen Dienst, Bundes­ministerium für Gesundheit, Wien, Österreich (13.09.2013)
    • 2011: GDK (Schweizerische Konferenz der Kantonalen Gesundheits­direktorinnen und -direktoren), Prüfung abgelegt
    • 2003–2006: Abschluss der Osteopathie­ausbildung zum diplomierten Osteopathen D.O. nach Verteidigung der Dissertation »The effect of Osteopathic treatment of the attachment sites of the core link on static and dynamic posture«, Toronto, August 2006. Auszeichnung mit dem »Wilhelm Garner Sutherland DO Thesis Award« für herausragende Leistungen
    • 1998–2003: 5-jährige Ausbildung in klassischer Osteopathie am »Canadian College of Osteopathy«, Toronto, Kanada
    • 1989–1992: Physiotherapieausbildung an der »l’école de masseur-kinésithérapeute de Nancy«, Frankreich, Abschlussdiplom Juni 1992
    • seit 10/2013: Selbstständige Praxis für Osteopathie, Wien
    • 07/2008–12/2013: Praxis für Osteopathie & Homöopathie De Groodt (Küssnacht am Rigi, Schweiz), Vollzeit Osteopath
    • 10/2002–06/2008: Total Osteopathy & Physiotherapy Rehab (Oshawa, Ontario, Canada), selbstständig in eigener Praxis tätig, mit zwei Mitarbeitern
    • 10/1999–09/2002: Glazier Physiotherapy & Sport Medecine Centre (Oshawa, Ontario, Kanada), angestellt als Physiotherapeut
    • 01/1998–10/1999: Kipling Heights Rehabilitation Centre (Toronto, Ontario, Kanada) angestellt als Physiotherapeut
    • 09/1995–01/1998: Sudbury Physio Centre (Sudbury, Ontario, Kanada), angestellt als Physiotherapeut, verantwortlich für eine Praxis in Val Caron (zweisprachig: französisch und englisch)
    • 07/1995–08/1995: Mc Kendrics Rehabilitation Services (Welland, Ontario, Kanada), Vertretung als Physiotherapeut für zwei Wochen
    • 01/1995–06/1995: Cabinet de Masseur-Kinésitherapeute Mme Burckel (Saint-Dié, Frankreich), angestellt als Physiotherapeut
    • 09/1994–01/1995: Klinisches Praktikum zur Anerkennung des Physiotherapiediploms in Chedoke – Mc Master Hospital (Hamilton, Ontario, Kanada), beinhaltend 18 Wochen aufgeteilt in drei Module: Traumatologie, Kardiologie und Pulmologie, Neurologie
    • 1993–1994: Vertretung als Physiotherapeut für mehrere Physiotherapiepraxen in der Region Lorraine, Frankreich
    • 1994: Mitglied der Physio­therapeuten­vereinigung Ontario (Canada)
    • 1994: Mitglied der kanadischen Gesellschaft für Physio­therapeuten
    • 2006–2008: Mitglied der Ontario Association of Osteopath
    • 2008: Mitglied EMR, ASCA, EGK. Mitglied Schweizerischer Verband der Osteopathen
    • 2014: Mitglied der Österreichische Gesellschaft für Osteopathie
    • 2015: Mitglied Physio Austria
  • Deutsch, Englisch, Französisch

Margarethe Krainer Pilates und Spiraldynamik

weiter zu Anna
+43 699 12562585 mk@balance-motion.at

Nach mehrjährigen Auslandsaufenthalten 2008 Ausbildung zur Pilatestrainerin bei Pilates System Europe und 2010 Ausbildung zur Spiraldynamik Fachkraft. 2015 Weiterbildung zur Diplomierten Spiraldynamik Fachkraft Level Intermediate und 2017 Level Advanced. Seither laufend Fortbildungen im Bereich Pilates und Spiraldynamik Med und Move in Österreich und der Schweiz.

    • 2017: Ausbildung zur Spiral­dynamik® Fachkraft Level Advanced Move
    • 2015: Ausbildung zur diplomierten Spiral­dynamik® Fachkraft Level Intermediate
    • 2009–2010: Ausbildung zur Spiral­dynamik® Fachkraft Level Basic der Spiral­dynamik® Akademie AG, Zürich
    • 2007–2008: Ausbildung zur Certified Pilates-Trainerin bei Pilates System Europe unter der Supervision von Ton Voogt und Michael Fritzke
    • 2003–2004: Ausbildung zur Fitness- und Gesundheitstrainerin am Wifi Wien
    • Laufend: Pilates- und Spiraldynamik Med-und-Move-Fortbildungen in Österreich und der Schweiz (in der Spiraldynamik® Akademie AG, Zürich)
    • seit 12/2015: Zertifizierung zum Pilates-Teacher-Trainer bei Pilates System Europe unter der Leitung von Anna Schrefl
    • Seit 2022: Pilates-Trainerin und Spiral­dynamik-Trainerin bei Balance & Motion
    • 2010–2021: Pilates-Trainerin und Pilates-Teacher-Trainerin bei Pilates System Europe — hauptsächlich mit Menschen nach Bandscheibenvorfällen, Knieoperationen oder im Anschluss an eine Physiotherapie
    • 1991–2007: Mehrjährige Auslandsaufenthalte (Kanada, Lybien, London, Pakistan)
    • Pilates Verband Österreich
  • Deutsch, Englisch als Unterrichtssprache

Dipl. Ing. Dr. med. univ. Anna Rienmüller Fachärztin für Orthopädie und Traumatologie, Wirbelsäulenchirurgie

weiter zu David

Studium an der Medizinischen Universität Graz sowie an der Technischen Universität Graz und danach an der ETH Zürich. Promotion im Fach Medizin 2004 und Verleihung des Titels Dipl. Ing. im Fach Elektrotechnik/Biomedizinische Technik 2006. 2005–2010 Ausbildung zur zertifizierten Osteopathin am SICO Schweiz, 2006–2013 Facharztausbildung für Orthopädie und Traumatologie in der Schweiz – in Luzern, Zürich und Lausanne. Ab 2013 Teil des Departments für Orthopädie und Unfallchirurgie an der Medizinischen Universität Wien und seit 2015 Fachärztin für Orthopädie und Trauma­tologie mit eigener Praxis „Spine & Specialists“ in Wien.

„Ich habe mein Hobby zum Beruf gemacht: Analytisches Denken, ausführliche Anamnese, klinische Untersuchung und entsprechende Diagnostik führen zur gemeinsamen Erstellung eines passenden Therapieplans.“

    • 2006–2013: Facharztausbildung für Orthopädie und Traumatologie, Schweiz
    • 2005–2010: Ausbildung zur zertifizierten Osteopathin am SICO (Swiss International College of Osteopathy), Hertenstein, Schweiz
    • 2006: Dipl. Ing. Elektro­technik/Bio­medizi­nische Technik
    • 2004–2006: ETH Zürich (Int. University for Technology and Natural Science), Schweiz
    • 2000–2006: Technische Universität Graz, Österreich
    • 2004: Dr. med. univ. Medizinische Universität Graz, Österreich
    • 1998–2004: Medizinische Universität Graz, Österreich
    • Seit 2021: Oberärztin an der Universitätsklinik für Orthopädie und Traumatologie, MUW
    • 2019-2020: Fellowship in Complex Spine Surgery; University of Toronto, Department of Neurosurgery (Dr. Michael Fehlings, Dr. Eric Massicotte), Department of Orthopaedic Surgery (Dr. Stephen Lewis, Dr. Raja Rampersaud), Toronto Canada
    • Seit 2013: Department für Orthopädie und Unfallchirurgie, Medizinische Universität Wien, Österreich
    • 2016–2018: Spine Fellowship, Neuro­chirur­gische Klinik und Poliklinik, Klinikum rechts der Isar, Technische Universität München, Deutschland
    • 2015: Facharzt für Orthopädie und Trauma­tologie, Österreich
    • 2013: „Board Certification“ in Orthopädischer Chirurgie und Traumatologie des Bewegungsapparates, Schweiz
    • 2010–2012: Service d’orthopédie et de traumatologie, CHUV (centre hospitalier universitaire vaudoise), Lausanne, Schweiz
    • 2006–2010: Department Orthopädie, Schulthess Klinik, Zürich, Schweiz
    • 2007–2009: Department Allgemeinchirurgie und Traumatologie und Department Neurochirurgie, Kantonsspital Luzern, Schweiz
    • Österreichische Gesellschaft für Wirbel­säulenchirurgie
    • AO Spine
    • AO Trauma
    • Österreichische/Deutsche/Schweizer Gesellschaft für Biomedizintechnik
  • Deutsch, Englisch, Französisch auch für Konsultationen

David Stauder BScPhysiotherapie

weiter zu Christoph
+43 670 3564641 ds@balance-motion.at

Nach Matura Zivildienst als Rettungssanitäter in Wien. Bachelorstudium Physiotherapie an der FH Campus Wien zwischen 2018 und 2021. Fortan aktiv als Physiotherapeut in der ortho­pädischen Abteilung der Universitätsklinik AKH Wien, seit 2022 als freiberuflicher Physiotherapeut tätig.

    • 2018–2021: Bachelorstudium Physiotherapie an der FH Campus Wien
    • 2016: AHS Matura in Wien
    • Lendenwirbelsäule — ein Update (2021, Mag. Christoph Thalhamer, BSc)
    • seit 2022: als freiberuflicher Physiotherapeut tätig
    • seit 2021: als Physiotherapeut in der ortho­pädischen Abteilung der Universitäts­klinik AKH Wien tätig
    • 2017: Zivildienst als Rettungssanitäter bei der Johanniter Unfallhilfe Wien
    • Physio Austria

Christoph Steigenberger BSc BScPhysiotherapie

weiter zu Lisa
+43 670 3533960 cs@balance-motion.at

Matura in St. Pölten, danach Bachelorstudium Medientechnik und zweijährige Tätigkeit als Tontechniker und Sounddesigner. Im Anschluss Bachelorstudium Physiotherapie zwischen 2018 und 2021. Seit 2021 Physiotherapeut am AKH Wien, seit 2022 freiberuflich.

    • 2018–2021: Bachelorstudium Physiotherapie
    • 2014–2017 Bachelorstudium Medientechnik
    • 2013: AHS Matura in St. Pölten
    • Lendenwirbelsäule — ein Update (2021, Mag. Christoph Thalhamer, BSc)
    • seit 2022: als freiberuflicher Physiotherapeut tätig
    • seit 2021: als Physiotherapeut im AKH Wien tätig
    • 2017–2018 Tontechniker und Sounddesigner bei Blautöne Media GmbH
    • 2013–2014: Zivildienst im Haus der Barmherzigkeit Clementinum Kirchstetten
    • Physio Austria

Lisa Türk BAPilateslehrerin

weiter zu Sebastian
+43 676 4080480 lt@balance-motion.at

Zertifizierte Pilateslehrerin (The Pilates Standard – Matwork Programme) und Gerätetrainerin (The Pilates Standard – Comprehensive Programme i.A.). Mehrjährige Erfahrung im Bewegungsbereich (Pilates, Barre, Spinning und Tanz – Konzeption und Anleiten von Gruppenkursen und Einzelstunden) und freie Journalistin in den Bereichen Medizin, Wissenschaft und Psychologie.

„Professionalität, Empathie und Freude an der Bewegung zu vermitteln, liegt mir in meinen Einheiten ganz besonders am Herzen. Die individuellen mentalen und körperlichen Bedürfnisse und Wünsche jedes Teilnehmers haben für mich oberste Priorität.“

 

    • 2023, fortlaufend: The Pilates Standard – Comprehensive Programme (i.A.) unter Supervision von Sandra Käfer
    • 2022: The Pilates Standard – Matwork Programme
    • 2018: Spinning-Instructor-Training
    • 2003–2009: Tanz, Musical, Bewegungslehre
    • Pilates und Schwangerschaft – The Pilates Standard
    • Magic Circle – The Pilates Standard
    • Seit 2018 auf unterschiedlichste Weise in den Bereichen Bewegung, Sport, Motivation und Wellness tätig (Gruppen- und Einzelsettings in Pilates-, Yoga- und Spinning-Studios).
    • Pilates Verband Austria
  • Deutsch und Englisch

OA Priv.-Doz. Dr. Sebastian Apprich FA für Orthopädie und Traumatologie (Hand, Fuß und Endoprothetik)

weiter zu Carina
+43 677 61549801 sa@balance-motion.at

Aufgrund meiner jahrelangen klinischen und wissenschaftlichen Tätigkeit an der orthopädischen Abteilung der Medizinischen Universität Wien, habe ich umfangreiche Kenntnisse und Fähigkeiten im Bereich der Diagnosestellung, Behandlung und Nachsorge von orthopädischen Erkrankungen im Bereich der Hand, des Fußes und der großen Gelenke wie Hüfte und Knie erworben. Besonders wichtig ist mir dabei stets eine individuelle und patientenorientierte Behandlung, die auf die Bedürfnisse und Wünsche jedes Einzelnen eingeht. Dabei lege ich großen Wert auf eine enge Zusammenarbeit mit Kolleg*innen anderer Fachbereiche sowie auf eine kontinuierliche Fortbildung, um stets auf dem neuesten Stand der medizinischen Erkenntnisse zu sein.

„Gerne stehe ich als Wahlarzt bereit, mit meinem Fachwissen, meiner Erfahrung und meiner Leidenschaft für die Orthopädie Sie auf ihrem Weg zu einer besseren Gesundheit zu begleiten.“

    • Aktuell:
      Oberarzt am Department für Orthopädie, Medizinische Universität Wien
      Leiter der orthopädischen Handambulanz
      Stellvertretender Leiter der orthopädischen Fußambulanz
      Stellvertretender Leiter des orthopädischen Rheumateam
    • 2022: Habilitation im Fach Orthopädie und Traumatologie an der Medizinischen Universität Wien
    • 2019: Facharzt für Orthopädie und Traumatologie, Österreich
    • Seit 2013: Universitätsklinik für Orthopädie und Unfallchirurgie, Medizinische Universität Wien
    • 2013: Unfallchirurgie Lorenz Böhler Unfallkrankenhaus Wien
    • 2012: Allgemeinchirurgie Evangelisches Krankenhaus Wien
    • 2010–2011: Klinisch-wissenschaftliches Fellowship Universitätsklinik für orthopädische Chirurgie Inselspital Bern, Schweiz
    • 2008–2012: Wissenschaftlicher Projektmitarbeiter am Excellenzzentrum für Hochfeld MRT; Medizinische Universität Wien
    • 2010: Promotion zum Doktor med. univ.; Medizinische Universität Innsbruck; Dissertation im Fach Unfallchirurgie

Carina Pabisch BScPhysiotherapeutin

weiter zu Entoni
+43 680 2323655 cp@balance-motion.at

2012 Abschluss des Physiotherapiestudiums in Wien. Im Anschluss daran 6-jährige Tätigkeit im AKH Wien an der Universitätsklinik für Unfallchirurgie. Zahlreiche Fortbildungen in Manueller Therapie in Österreich, Deutschland und der Schweiz sowie Ausbildung zur Sportphysiotherapeutin in Salzburg. Seit 2014 freiberufliche Tätigkeit. Physiotherapeutischer Schwerpunkt: Behandlung von Funktionsstörungen des Bewegungsapparats und postoperative Rehabilitation.

    • 2009–2012: Studium der Physiotherapie an der FH Campus Wien
    • 2008: Matura
    • 2021: Prof. Stuart McGill „The Ultimate Back – Assessment and Therapeutic Exercise”
    • 2020–2021: Manuelle Therapie nach Maitland
    • 2020: Myofascial Release
    • 2020: Functional Range Conditioning (FRC®): Mobility Specialist Certification
    • 2019: Faszienyoga
    • 2017: OS Coach (Orthopädie und Sportmedizin)
    • 2015–2017: Sportphysiotherapie (spt Salzburg)
    • 2014–2019: Manuelle Therapie (IAOM – International Academy of Orthopedic Medicine): Schulter, Knie, Brustwirbelsäule, Lendenwirbelsäule, Bandscheibe, Sprunggelenk
    • 2013: Triggerpunkt Therapie IMTT®
    • Seit 2014: Freiberufliche Tätigkeit als Physiotherapeutin, Teilzeitbeschäftigung im Evangelischen Krankenhaus Wien
    • 2012–2018: Physiotherapeutin im AKH Wien (Unfallchirurgie)
    • 2008–2009: Flugbegleiterin
    • Physio Austria

Entoni Kupe BScPhysiotherapeut

weiter zu Georgine
+43 670 5083913 ek@balance-motion.at

Vor Wirtschafts- und Biologie-Studium Ausbildung zum Personal Trainer 2013. Danach durch eigene Probleme am Körper motiviert zum Physiotherapie-Studium 2018–2021. Seitdem freiberufliche Kombination der Physiotherapie mit Personal Training

    • 2013: AHS Matura in Wien
    • 2013: Diplom. Personal Trainer, Flexyfit, Wien
    • 2014–2016: Studium Unternehmensführung, Biologie
    • 2017: Personal Trainer Collective, London
    • 2018–2021: Studium Physiotherapie
    • Lendenwirbelsäule — ein Update (2021, Mag. Christoph Thalhamer, BSc)
    • Manuelle Therapie (fortlaufend seit Anfang 2022 in Linz, Digotor)
    • seit 2013: Personal Trainer
    • 2013: Zivildienst Tageszentrum Ingrid Leodolter
    • 2021–2022: Physiotherapeut privates Institut S.P.O.R.T.
    • seit 2021: freiberuflicher Physiotherapeut
    • Physio Austria

Georgine Ernhofer BSc (Sports Science)Certified Pilatestrainerin

+43 664 3900198 ge@balance-motion.at

Georgine Ernhofer, BSc ist Sportwissenschafterin und Personal-Matten Pilatestrainerin. Ihr Interesse gilt verstärkt dem gesundheitsfördernden Aspekt von Pilates. Daher hat sie neben Ihrer internationalen Ausbildung zur zertifizierten Pilatestrainerin in Rom, Den Haag (Marjorie Oron) und New York (Romana Pilates) zahlreiche Weiterbildungen im Gesundheitsbereich gemacht (Pilates nach Brustkrebs-Rehabilitation, Manuelle Entspannungstechnik, Pilates für Osteoporose, Women’s Health Pilates Specialist). Ihr medizinischer und sportwissenschaftlicher Hintergrund ermöglicht es ihr ein feines Gleichgewicht von unterschiedlichen Trainingstechniken mit der klassischen Pilates-Methode zu kombinieren. Ihr enthusiastischer, motivierender und herausfordernder Unterrichtsstiel sorgen dafür, dass ihre Klienten immer das individuelle Beste aus jedem Training herausholen.

    • Bachelor of Science / Sportwissenschaft (Universität Wien)
    • Internationale Pilates Ausbildung (Romanas Pilates/Rom, Den Haag, New York)
    • Zertifizierte Pilates Teacher Trainerin (Pilates System Europe/Wien)
    • Staatlicher geprüfter Haltungs- und Kraftinstruktor (BSPA/Wien)
    • Diplomierte Medizinisch-technische Fachkraft (AKH/Wien)
    • Medizinische Masseurin (AKH/Wien)
    • Nuad-Thai Acupressur nach Noam Tyroler & Nuad Thai-Massage nach WatPO-Richtlinien (Hubert Schneeberger/Wien)
    • Raindrop Massage (Claudia Goded Ugarte/Wien)
    • Geprüfte Fascial Fitness Trainerin (Divo G. Müller/ Innsbruck)
    • Laufend: Sportwissenschaftliche Kongresse und diverse internationale Pilates-Fortbildungen
    • seit 2006: als selbstständige Certified Pilates-Trainerin national und international tätig
  • Deutsch, Englisch als Unterrichtssprache

Jeder Körper einzigartig. Jede Therapie individuell.

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