Mo-Sa 8:00 bis 20:00
nach Vereinbarung Google Maps
Unser Credo
Es liegt in der Natur des Menschen, sich zu bewegen. Frei zu sein. Sein Gleichgewicht zu finden. Als Zusammenschluss von Gesundheitsexpert*innen in den Bereichen Osteopathie, Physiotherapie und Pilates sorgen wir dafür, dass Sie ihr Leben in maximaler Vitalität genießen können.
Als orthopädische Chirurgin arbeite ich selbstverständlich auch privat an meiner persönlichen und beruflichen Fitness. Das machte ich vier Jahre lang regelmäßig und mit großer Begeisterung im Pilatesstudio in der Severingasse.
Als ich erfuhr, dass das Pilatesstudio aufgelöst werden sollte, war für mich und meinen Mann aufgrund der guten Lage und der einzigartigen Räumlichkeiten klar, dass wir es übernehmen und erweitern. Und damit unseren lang gehegten Traum erfüllen.
Mit dem klaren Ziel einer interdisziplinären Zusammenarbeit eröffneten wir — DI Dr. med. univ. Anna Rienmüller und Nicolas Begel D.O. — schließlich im Jahr 2022 das Gesundheitszentrum „Balance and Motion“. Seither dient es als Hub für Expert*innen verschiedener Gesundheitsberufe, die hier zusammen individuell abgestimmte Therapien und Trainings anbieten.
Als natürliches Heilverfahren nutzt die Physiotherapie die passive und die aktive Bewegung des Menschen zur Heilung und zur Vorbeugung von Erkrankungen. Sie spielt sowohl in der Prävention als auch in der Therapie und Rehabilitation eine zentrale Rolle.
Zur Physiotherapie gibt es zahlreiche Definitionen. Im Kern betrachten wir Physiotherapie als ein Mittel, Menschen bei der Selbsthilfe zu unterstützen. Das tun wir, indem wir sie ermuntern, ihre körpereigenen Ressourcen zu nutzen — damit erhalten und optimieren sie Bewegung, Körperfunktionen, Leistungsfähigkeit und Gesundheit.
Wir wissen, dass die Basis gelungener Physiotherapie eine umfassende Untersuchung und ein wissenschaftlich-fundierter Behandlungsansatz ist. Mindestens genauso wichtig ist für uns jedoch die individualisierte Zielsetzung und die bedingungslose Wertschätzung des Gegenübers. Dazu gehört es, zuzuhören, Fragen zu stellen, sich läufig einschlägig zu informieren und sinnvoll zu planen. Nur so schaffen wir es, strukturiert zu therapieren — während sich unsere Patient*innen bei uns in guten Händen wissen.
Im Zentrum unserer Arbeit steht eine umfassende Bewegungstherapie, manuelle Interventionen und selbstverständlich laufende Beratungen und Coachings.
In der Osteopathie wird der gesamte Körper auf Funktionsstörungen geprüft. Egal, ob es sich um Einschränkungen des Bewegungsapparats oder der inneren Organe, der Drüsen, der Muskulatur oder der Nerven geht — die Osteopathie findet die Ursache, korrigiert sie und stimuliert den Körper entsprechend.
Der Name Osteopathie bildet sich aus „osteo“ (der Knochen) und „pathie“ (die Krankheit) — dieser Name ist jedoch nur symbolisch, steht Osteopathie doch für viel mehr als für Knochen: Osteopathische Untersuchungen und Behandlungen beziehen sich auf den ganzen Körper und verschiedenste Funktionsstörungen.
Im 19. Jahrhundert wurde die Osteopathie vom amerikanischen Arzt Dr. A.T. Still entwickelt und geprägt. Er fand heraus, dass alle Beschwerden ein Ausdruck des Körpers sind, die durch fehlende Selbstheilungskräfte verursacht werden. Daher ging es ihm vor allem darum, die Ursachen zu bekämpfen – und weniger lokal die Symptome. Still legte damit den Grundstock des ganzheitlich-medizinischen Denkens. Außerdem erkannte er, dass eine schlechte Durchblutung die Fähigkeit der Selbstheilung bedeutend verringert. Die Ursache für eine schlechte Durchblutung können sämtliche Bewegungseinschränkungen des Körpers sein: Einschränkungen von Gelenken, Organen, Drüsen, Muskeln, Nerven oder auch Gefäßen. Still arbeitete daran, diese Bewegungsverluste zu korrigieren und damit die körpereigenen Selbstheilungskräfte zu reaktivieren.
Die Osteopathie wurde stetig weiterentwickelt und den neusten Erkenntnissen angepasst. Doch die Grundlagen zählen auch heute noch. Allem voran die starke gegenseitige Abhängigkeit verschiedener Systeme im Körper. Gute Durchblutung, gute Beweglichkeit und störungsfreie Funktion der Organe, mobile Gelenke und Muskeln, ein optimal gesteuertes Nerven- und Hormonsystem, eine ausgeglichene Psyche und eine ausreichende Versorgung des Körpers mit Nährstoffen sind die Voraussetzungen für das optimale Funktionieren des Körpers. Osteopath*innen erkennen dominante Störungen, lokalisieren die Ursache und korrigieren diese.
Osteopath*innen steht ein breites therapeutisches Spektrum manueller Techniken zur Verfügung, die von sehr sanften bis zu sehr intensiven, manipulativen Methoden reichen. Die drei dominanten Felder der Osteopathie sind der parietale (Bewegungsapparat mit Knochen, Muskeln, Sehnen, Ligamenten und Gelenken), der craniosakrale (Nervensystem, innere und äußere Strukturen von Kopf bis Kreuzbein) und der viszerale Bereich (innere Organe, deren Blut- und Lymphgefäße sowie Nervenversorgung).
Grundsätzlich ist die Osteopathie bei sämtlichen Beschwerden eine gute ganzheitliche Behandlungsmethode. Das reicht von Einschränkungen des Bewegungsapparats (Rückenschmerzen, Nackenschmerzen, Ischias-Schmerzen Kiefergelenksprobleme, Schleudertrauma, etc.), oder Beschwerden der Organe (Sodbrennen, Verstopfungen bzw. Blähungen, Allergien, Atembeschwerden, Herzbeschwerden, Hautprobleme, etc.) bis zu neurologischen Problemen (Kopfschmerzen, Stress, Schlafschwierigkeiten, Schwindel, Karpaltunnelsyndrom, etc.). Osteopathie ist eine bewährte Methode zur Heilung von Beschwerden im gynäkologischen oder urogenitalen Bereich (Menstruation, Menopause, Schwangerschaft, Inkontinenz, Erektionsstörungen etc.) sowie zur Behandlung von Kindern und Säuglingen (von Saugschwierigkeiten und Schlafstörungen bis zu Lernstörungen und Konzentrationsschwächen).
Die Osteopathie spielt auch im Sportkontext eine große Rolle (nach Sportverletzungen, zur Koordinationsverbesserung und Leistungsoptimierung, nach Verspannungen, Entzündungen etc.). Es gibt also kaum Indikationen, die nicht osteopathisch behandelt werden können.
Osteopath*innen tragen den offiziell anerkannten Titel D.O., der bestätigt, dass die*der Osteopath*in ein langjähriges Studium inklusive theoretischer und praktischer Ausbildung hinter sich hat. Außerdem ist das Verfassen einer wissenschaftlichen Arbeit zur Erlangung des Diploms erforderlich.
Pilates ist ein effizientes Ganzkörpertraining, dessen Ziel es ist, die Muskulatur zu stärken. Die Übungen fördern den gesamten Organismus und sorgen für nachhaltige Vitalität.
Pilates ist ein sehr effektives Training, das gesamte Muskelketten zugleich kräftigt und dehnt. Das Resultat ist ein ausgeglichener, geschmeidiger Körper.
Die Pilates-Methode wurde nach seinem Erfinder benannt: Joseph Hubertus Pilates (1883-1967) galt als Pionier und Visionär, der östliche und westliche Trainingsmethoden zusammenbrachte. Als er im ersten Weltkrieg wandelte er Krankenbetten zu Übungsgeräten um, um bei Invaliden den Muskelschwund unversehrter Körperteile zu stoppen. Heilungs- und Rehabilitationsprozess beschleunigten sich massiv. 1926 emigrierte er nach New York, wo er gemeinsam mit seiner Frau das erste Pilates-Studio eröffnete. Für seine Klient*innen entwickelten sie jeweils ein eigenes individuelles, kreatives Trainingsprogramm. Später führten einige ihrer Schüler*innen sein Lebenswerk weiter — das Fortbestehen des außergewöhnlichen Trainingskonzepts war geregelt.
Acht Grundprinzipien bestimmen die Pilates-Methode: Kontrolle, Zentrierung, Konzentration, Präzision, Bewegungsfluss, Atmung, Ausrichtung und Koordination.
Die Stärkung und Aktivierung der Tiefenmuskulatur (jene, die nahe am Skelettapparat liegt) steht im Zentrum des Trainings. Die Bauch- und Beckenbodenmuskulatur inklusive der unteren Rückenmuskulatur, im Pilates „Powerhouse“ genannt, stabilisiert den Rumpf und sorgt für eine korrekte Körperhaltung.
Pilates-Training findet sowohl auf der Matte als auch an speziell dafür entwickelten Pilatesgeräten statt (Reformer, Cadillac, Chair, Spring Board, Spine Corrector, High Barrel), die bei Balance & Motion alle vorhanden sind. Im Mattenprogramm arbeiten wir mit diversen Kleingeräten (z.B. Magic Circle, Therabänder, Bälle, Gewichte, Rollen).
Jedes Einzeltraining wird vollkommen individuell gestaltet — wir gehen auf die persönlichen Bedürfnisse unserer Klient*innen ein und erstellen einen maßgeschneiderten Trainingsplan. Pilates ist übrigens auch ideal für ältere Menschen geeignet: Es schont die Gelenke und sorgt für sichere Bewegungsabläufe.
Ein regelmäßiges Pilates-Training verbessert durch Mobilisation der Wirbelsäule die Beweglichkeit und stärkt die (Tiefen-)Muskulatur wie das „Power House“, die Körpermitte. Es lindert chronischen Rücken- und Gelenksbeschwerden und, verbessert Gleichgewicht und Koordination, regt die Durchblutung und den Stoffwechsel an und sorgt für eine aufrechte Haltung. Auch bei Verspannungen oder schmerzverursachenden Bewegungsmustern verspricht Pilates eine Verbesserung des Wohlbefindens. Nach einer Schwangerschaft sorgt Pilates-Training für eine rasche Rückbildung.
Spiraldynamik
Die Spiraldynamik® ist eine Therapieform, die der Behandlung und Befähigung dient. Gelenke, Muskeln und Faszien werden durch sie behandelt — ein anatomisch richtiger Bewegungsablauf in Alltag, Freizeit und Beruf wird trainiert.
Spiraldynamik® ist eine relativ junge Form der Therapie. Entwickelt wurde das Konzept von Dr. med. Christian Larsen, einem Kinderarzt aus Bern. Er betrachtete die funktionelle Anatomie und Biomechanik des menschlichen Körper aus einer evolutionsbiologischen Perspektive — und leitete daraus eine Art „Gebrauchsanweisung für den eigenen Körper“ ab.
Unsere Patient*innen lernen ihren Körper besser kennen und setzen sich aktiv mit gewohnten Bewegungsmustern auseinander — insbesondere wird darauf eingegangen, wie Gelenke, Muskeln und Bänder ungünstig belastet wurden. Das Ergebnis ist ein sichtbarer, messbarer und spürbarer Unterschied.
Im Rahmen der Spiraldynamik® konzentrieren wir uns darauf, Alltagsbewegungen korrekt auszuführen, sie zu verbessern und unseren Patient*innen Übungen für jeden Tag mitzugeben. Wir achten auf einen ganzheitlichen Ansatz und legen hohen Wert darauf, Zusammenhänge zu erklären, um die Ursache von Beschwerden herauszufinden und behandeln zu können.
Wir für Sie
Wir glauben an den ganzheitlichen Zugang von Medizin. Daran, dass unterschiedliche Methoden und Disziplinen perfekt zusammenspielen können. Sich gegenseitig ergänzen und voneinander profitieren. Wir glauben an Trainings- und Therapiepläne, die individuell auf die Bedürfnisse der Patient*innen abgestimmt sind. All das macht Balance & Motion zu einem einzigartigen Ort, an dem jeder Mensch bestens aufgehoben ist.
Physiotherapieausbildung in Nancy, Frankreich, und danach langjährige Praxistätigkeit und Weiterbildung in Kanada. Zusatzausbildung Akkupunktur und Manuelle Therapie. Ab 1998 weiterführende Ausbildung zum Osteopathen in Toronto. Dissertation mit Auszeichnung 2006. 2008 Umzug nach Europa. Zuvor klinische Tätigkeit in der Schweiz und 2013 Eröffnung der eigenen Praxis für Osteopathie in Wien.
„Das Verbessern des Wohlbefindens meiner Patientinnen und Patienten ist seit jeher mein Antrieb. Die enge Zusammenarbeit im Team ist wie geschaffen dafür, um gemeinsam bestmögliche Erfolge zu erzielen.“
2013: Zulassung zur Berufsausübung im Physiotherapeutischen Dienst, Bundesministerium für Gesundheit, Wien, Österreich (13.09.2013)
2011: GDK (Schweizerische Konferenz der Kantonalen Gesundheitsdirektorinnen und -direktoren), Prüfung abgelegt
2003–2006: Abschluss der Osteopathieausbildung zum diplomierten Osteopathen D.O. nach Verteidigung der Dissertation »The effect of Osteopathic treatment of the attachment sites of the core link on static and dynamic posture«, Toronto, August 2006. Auszeichnung mit dem »Wilhelm Garner Sutherland DO Thesis Award« für herausragende Leistungen
1998–2003: 5-jährige Ausbildung in klassischer Osteopathie am »Canadian College of Osteopathy«, Toronto, Kanada
1989–1992: Physiotherapieausbildung an der »l’école de masseur-kinésithérapeute de Nancy«, Frankreich, Abschlussdiplom Juni 1992
seit 10/2013: Selbstständige Praxis für Osteopathie, Wien
07/2008–12/2013: Praxis für Osteopathie & Homöopathie De Groodt (Küssnacht am Rigi, Schweiz), Vollzeit Osteopath
10/2002–06/2008: Total Osteopathy & Physiotherapy Rehab (Oshawa, Ontario, Canada), selbstständig in eigener Praxis tätig, mit zwei Mitarbeitern
10/1999–09/2002: Glazier Physiotherapy & Sport Medecine Centre (Oshawa, Ontario, Kanada), angestellt als Physiotherapeut
01/1998–10/1999: Kipling Heights Rehabilitation Centre (Toronto, Ontario, Kanada) angestellt als Physiotherapeut
09/1995–01/1998: Sudbury Physio Centre (Sudbury, Ontario, Kanada), angestellt als Physiotherapeut, verantwortlich für eine Praxis in Val Caron (zweisprachig: französisch und englisch)
07/1995–08/1995: Mc Kendrics Rehabilitation Services (Welland, Ontario, Kanada), Vertretung als Physiotherapeut für zwei Wochen
01/1995–06/1995: Cabinet de Masseur-Kinésitherapeute Mme Burckel (Saint-Dié, Frankreich), angestellt als Physiotherapeut
09/1994–01/1995: Klinisches Praktikum zur Anerkennung des Physiotherapiediploms in Chedoke – Mc Master Hospital (Hamilton, Ontario, Kanada), beinhaltend 18 Wochen aufgeteilt in drei Module: Traumatologie, Kardiologie und Pulmologie, Neurologie
1993–1994: Vertretung als Physiotherapeut für mehrere Physiotherapiepraxen in der Region Lorraine, Frankreich
1994: Mitglied der Physiotherapeutenvereinigung Ontario (Canada)
1994: Mitglied der kanadischen Gesellschaft für Physiotherapeuten
2006–2008: Mitglied der Ontario Association of Osteopath
2008: Mitglied EMR, ASCA, EGK. Mitglied Schweizerischer Verband der Osteopathen
2014: Mitglied der Österreichische Gesellschaft für Osteopathie
Nach mehrjährigen Auslandsaufenthalten 2008 Ausbildung zur Pilatestrainerin bei Pilates System Europe und 2010 Ausbildung zur Spiraldynamik Fachkraft. 2015 Weiterbildung zur Diplomierten Spiraldynamik Fachkraft Level Intermediate und 2017 Level Advanced. Seither laufend Fortbildungen im Bereich Pilates und Spiraldynamik Med und Move in Österreich und der Schweiz.
2017: Ausbildung zur Spiraldynamik® Fachkraft Level Advanced Move
2015: Ausbildung zur diplomierten Spiraldynamik® Fachkraft Level Intermediate
2009–2010: Ausbildung zur Spiraldynamik® Fachkraft Level Basic der Spiraldynamik® Akademie AG, Zürich
2007–2008: Ausbildung zur Certified Pilates-Trainerin bei Pilates System Europe unter der Supervision von Ton Voogt und Michael Fritzke
2003–2004: Ausbildung zur Fitness- und Gesundheitstrainerin am Wifi Wien
Laufend: Pilates- und Spiraldynamik Med-und-Move-Fortbildungen in Österreich und der Schweiz (in der Spiraldynamik® Akademie AG, Zürich)
seit 12/2015: Zertifizierung zum Pilates-Teacher-Trainer bei Pilates System Europe unter der Leitung von Anna Schrefl
Seit 2022: Pilates-Trainerin und Spiraldynamik-Trainerin bei Balance & Motion
2010–2021: Pilates-Trainerin und Pilates-Teacher-Trainerin bei Pilates System Europe — hauptsächlich mit Menschen nach Bandscheibenvorfällen, Knieoperationen oder im Anschluss an eine Physiotherapie
Studium an der Medizinischen Universität Graz sowie an der Technischen Universität Graz und danach an der ETH Zürich. Promotion im Fach Medizin 2004 und Verleihung des Titels Dipl. Ing. im Fach Elektrotechnik/Biomedizinische Technik 2006. 2005–2010 Ausbildung zur zertifizierten Osteopathin am SICO Schweiz, 2006–2013 Facharztausbildung für Orthopädie und Traumatologie in der Schweiz – in Luzern, Zürich und Lausanne. Ab 2013 Teil des Departments für Orthopädie und Unfallchirurgie an der Medizinischen Universität Wien und seit 2015 Fachärztin für Orthopädie und Traumatologie mit eigener Praxis „Spine & Specialists“ in Wien.
„Ich habe mein Hobby zum Beruf gemacht: Analytisches Denken, ausführliche Anamnese, klinische Untersuchung und entsprechende Diagnostik führen zur gemeinsamen Erstellung eines passenden Therapieplans.“
2006–2013: Facharztausbildung für Orthopädie und Traumatologie, Schweiz
2005–2010: Ausbildung zur zertifizierten Osteopathin am SICO (Swiss International College of Osteopathy), Hertenstein, Schweiz
2006: Dipl. Ing. Elektrotechnik/Biomedizinische Technik
2004–2006: ETH Zürich (Int. University for Technology and Natural Science), Schweiz
2000–2006: Technische Universität Graz, Österreich
2004: Dr. med. univ. Medizinische Universität Graz, Österreich
1998–2004: Medizinische Universität Graz, Österreich
Seit 2021: Oberärztin an der Universitätsklinik für Orthopädie und Traumatologie, MUW
2019-2020: Fellowship in Complex Spine Surgery; University of Toronto, Department of Neurosurgery (Dr. Michael Fehlings, Dr. Eric Massicotte), Department of Orthopaedic Surgery (Dr. Stephen Lewis, Dr. Raja Rampersaud), Toronto Canada
Seit 2013: Department für Orthopädie und Unfallchirurgie, Medizinische Universität Wien, Österreich
2016–2018: Spine Fellowship, Neurochirurgische Klinik und Poliklinik, Klinikum rechts der Isar, Technische Universität München, Deutschland
2015: Facharzt für Orthopädie und Traumatologie, Österreich
2013: „Board Certification“ in Orthopädischer Chirurgie und Traumatologie des Bewegungsapparates, Schweiz
2010–2012: Service d’orthopédie et de traumatologie, CHUV (centre hospitalier universitaire vaudoise), Lausanne, Schweiz
2006–2010: Department Orthopädie, Schulthess Klinik, Zürich, Schweiz
2007–2009: Department Allgemeinchirurgie und Traumatologie und Department Neurochirurgie, Kantonsspital Luzern, Schweiz
Österreichische Gesellschaft für Wirbelsäulenchirurgie
AO Spine
AO Trauma
Österreichische/Deutsche/Schweizer Gesellschaft für Biomedizintechnik
Deutsch, Englisch, Französisch auch für Konsultationen
Nach Matura Zivildienst als Rettungssanitäter in Wien. Bachelorstudium Physiotherapie an der FH Campus Wien zwischen 2018 und 2021. Fortan aktiv als Physiotherapeut in der orthopädischen Abteilung der Universitätsklinik AKH Wien, seit 2022 als freiberuflicher Physiotherapeut tätig.
2018–2021: Bachelorstudium Physiotherapie an der FH Campus Wien
2016: AHS Matura in Wien
Lendenwirbelsäule — ein Update (2021, Mag. Christoph Thalhamer, BSc)
seit 2022: als freiberuflicher Physiotherapeut tätig
seit 2021: als Physiotherapeut in der orthopädischen Abteilung der Universitätsklinik AKH Wien tätig
2017: Zivildienst als Rettungssanitäter bei der Johanniter Unfallhilfe Wien
Matura in St. Pölten, danach Bachelorstudium Medientechnik und zweijährige Tätigkeit als Tontechniker und Sounddesigner. Im Anschluss Bachelorstudium Physiotherapie zwischen 2018 und 2021. Seit 2021 Physiotherapeut am AKH Wien, seit 2022 freiberuflich.
2018–2021: Bachelorstudium Physiotherapie
2014–2017 Bachelorstudium Medientechnik
2013: AHS Matura in St. Pölten
Lendenwirbelsäule — ein Update (2021, Mag. Christoph Thalhamer, BSc)
seit 2022: als freiberuflicher Physiotherapeut tätig
seit 2021: als Physiotherapeut im AKH Wien tätig
2017–2018 Tontechniker und Sounddesigner bei Blautöne Media GmbH
2013–2014: Zivildienst im Haus der Barmherzigkeit Clementinum Kirchstetten
Zertifizierte Pilateslehrerin (The Pilates Standard – Matwork Programme) und Gerätetrainerin (The Pilates Standard – Comprehensive Programme i.A.). Mehrjährige Erfahrung im Bewegungsbereich (Pilates, Barre, Spinning und Tanz – Konzeption und Anleiten von Gruppenkursen und Einzelstunden) und freie Journalistin in den Bereichen Medizin, Wissenschaft und Psychologie.
„Professionalität, Empathie und Freude an der Bewegung zu vermitteln, liegt mir in meinen Einheiten ganz besonders am Herzen. Die individuellen mentalen und körperlichen Bedürfnisse und Wünsche jedes Teilnehmers haben für mich oberste Priorität.“
2023, fortlaufend: The Pilates Standard – Comprehensive Programme (i.A.) unter Supervision von Sandra Käfer
2022: The Pilates Standard – Matwork Programme
2018: Spinning-Instructor-Training
2003–2009: Tanz, Musical, Bewegungslehre
Pilates und Schwangerschaft – The Pilates Standard
Magic Circle – The Pilates Standard
Seit 2018 auf unterschiedlichste Weise in den Bereichen Bewegung, Sport, Motivation und Wellness tätig (Gruppen- und Einzelsettings in Pilates-, Yoga- und Spinning-Studios).
Pilates Verband Austria
Deutsch und Englisch
OA Priv.-Doz. Dr. Sebastian Apprich FA für Orthopädie und Traumatologie (Hand, Fuß und Endoprothetik)
Aufgrund meiner jahrelangen klinischen und wissenschaftlichen Tätigkeit an der orthopädischen Abteilung der Medizinischen Universität Wien, habe ich umfangreiche Kenntnisse und Fähigkeiten im Bereich der Diagnosestellung, Behandlung und Nachsorge von orthopädischen Erkrankungen im Bereich der Hand, des Fußes und der großen Gelenke wie Hüfte und Knie erworben. Besonders wichtig ist mir dabei stets eine individuelle und patientenorientierte Behandlung, die auf die Bedürfnisse und Wünsche jedes Einzelnen eingeht. Dabei lege ich großen Wert auf eine enge Zusammenarbeit mit Kolleg*innen anderer Fachbereiche sowie auf eine kontinuierliche Fortbildung, um stets auf dem neuesten Stand der medizinischen Erkenntnisse zu sein.
„Gerne stehe ich als Wahlarzt bereit, mit meinem Fachwissen, meiner Erfahrung und meiner Leidenschaft für die Orthopädie Sie auf ihrem Weg zu einer besseren Gesundheit zu begleiten.“
Aktuell:
Oberarzt am Department für Orthopädie, Medizinische Universität Wien
Leiter der orthopädischen Handambulanz
Stellvertretender Leiter der orthopädischen Fußambulanz
Stellvertretender Leiter des orthopädischen Rheumateam
2022: Habilitation im Fach Orthopädie und Traumatologie an der Medizinischen Universität Wien
2019: Facharzt für Orthopädie und Traumatologie, Österreich
Seit 2013: Universitätsklinik für Orthopädie und Unfallchirurgie, Medizinische Universität Wien
2013: Unfallchirurgie Lorenz Böhler Unfallkrankenhaus Wien
2012: Allgemeinchirurgie Evangelisches Krankenhaus Wien
2010–2011: Klinisch-wissenschaftliches Fellowship Universitätsklinik für orthopädische Chirurgie Inselspital Bern, Schweiz
2008–2012: Wissenschaftlicher Projektmitarbeiter am Excellenzzentrum für Hochfeld MRT; Medizinische Universität Wien
2010: Promotion zum Doktor med. univ.; Medizinische Universität Innsbruck; Dissertation im Fach Unfallchirurgie
2012 Abschluss des Physiotherapiestudiums in Wien. Im Anschluss daran 6-jährige Tätigkeit im AKH Wien an der Universitätsklinik für Unfallchirurgie. Zahlreiche Fortbildungen in Manueller Therapie in Österreich, Deutschland und der Schweiz sowie Ausbildung zur Sportphysiotherapeutin in Salzburg. Seit 2014 freiberufliche Tätigkeit. Physiotherapeutischer Schwerpunkt: Behandlung von Funktionsstörungen des Bewegungsapparats und postoperative Rehabilitation.
2009–2012: Studium der Physiotherapie an der FH Campus Wien
2008: Matura
2021: Prof. Stuart McGill „The Ultimate Back – Assessment and Therapeutic Exercise”
2020–2021: Manuelle Therapie nach Maitland
2020: Myofascial Release
2020: Functional Range Conditioning (FRC®): Mobility Specialist Certification
2019: Faszienyoga
2017: OS Coach (Orthopädie und Sportmedizin)
2015–2017: Sportphysiotherapie (spt Salzburg)
2014–2019: Manuelle Therapie (IAOM – International Academy of Orthopedic Medicine): Schulter, Knie, Brustwirbelsäule, Lendenwirbelsäule, Bandscheibe, Sprunggelenk
2013: Triggerpunkt Therapie IMTT®
Seit 2014: Freiberufliche Tätigkeit als Physiotherapeutin, Teilzeitbeschäftigung im Evangelischen Krankenhaus Wien
2012–2018: Physiotherapeutin im AKH Wien (Unfallchirurgie)
Vor Wirtschafts- und Biologie-Studium Ausbildung zum Personal Trainer 2013. Danach durch eigene Probleme am Körper motiviert zum Physiotherapie-Studium 2018–2021. Seitdem freiberufliche Kombination der Physiotherapie mit Personal Training
2013: AHS Matura in Wien
2013: Diplom. Personal Trainer, Flexyfit, Wien
2014–2016: Studium Unternehmensführung, Biologie
2017: Personal Trainer Collective, London
2018–2021: Studium Physiotherapie
Lendenwirbelsäule — ein Update (2021, Mag. Christoph Thalhamer, BSc)
Manuelle Therapie (fortlaufend seit Anfang 2022 in Linz, Digotor)
Georgine Ernhofer, BSc ist Sportwissenschafterin und Personal-Matten Pilatestrainerin. Ihr Interesse gilt verstärkt dem gesundheitsfördernden Aspekt von Pilates. Daher hat sie neben Ihrer internationalen Ausbildung zur zertifizierten Pilatestrainerin in Rom, Den Haag (Marjorie Oron) und New York (Romana Pilates) zahlreiche Weiterbildungen im Gesundheitsbereich gemacht (Pilates nach Brustkrebs-Rehabilitation, Manuelle Entspannungstechnik, Pilates für Osteoporose, Women’s Health Pilates Specialist). Ihr medizinischer und sportwissenschaftlicher Hintergrund ermöglicht es ihr ein feines Gleichgewicht von unterschiedlichen Trainingstechniken mit der klassischen Pilates-Methode zu kombinieren. Ihr enthusiastischer, motivierender und herausfordernder Unterrichtsstiel sorgen dafür, dass ihre Klienten immer das individuelle Beste aus jedem Training herausholen.
Bachelor of Science / Sportwissenschaft (Universität Wien)
Internationale Pilates Ausbildung (Romanas Pilates/Rom, Den Haag, New York)
Zertifizierte Pilates Teacher Trainerin (Pilates System Europe/Wien)
Staatlicher geprüfter Haltungs- und Kraftinstruktor (BSPA/Wien)
Der Schutz Ihrer persönlichen Daten ist uns ein besonderes Anliegen. Wir verarbeiten Ihre Daten daher ausschließlich auf Grundlage der gesetzlichen Bestimmungen (DSGVO, TKG 2003). In diesen Datenschutzinformationen informieren wir Sie über die wichtigsten Aspekte der Datenverarbeitung im Rahmen unserer Website.
Kontakt mit uns
Wenn Sie per Formular auf der Website oder per E-Mail Kontakt mit uns aufnehmen, werden Ihre angegebenen Daten zwecks Bearbeitung der Anfrage und für den Fall von Anschlussfragen sechs Monate bei uns gespeichert. Diese Daten geben wir nicht ohne Ihre Einwilligung weiter.
Cookies
Unsere Website verwendet so genannte Cookies. Dabei handelt es sich um kleine Textdateien, die mit Hilfe des Browsers auf Ihrem Endgerät abgelegt werden. Sie richten keinen Schaden an.
Wir nutzen Cookies dazu, unser Angebot nutzerfreundlich zu gestalten. Einige Cookies bleiben auf Ihrem Endgerät gespeichert, bis Sie diese löschen. Sie ermöglichen es uns, Ihren Browser beim nächsten Besuch wiederzuerkennen.
Wenn Sie dies nicht wünschen, so können Sie Ihren Browser so einrichten, dass er Sie über das Setzen von Cookies informiert und Sie dies nur im Einzelfall erlauben.
Bei der Deaktivierung von Cookies kann die Funktionalität unserer Website eingeschränkt sein.
Google Analytics
Diese Website benutzt Google Analytics, einen Webanalysedienst der Google Inc. („Google“). Google Analytics verwendet sog. „Cookies“, Textdateien, die auf Ihrem Computer gespeichert werden und die eine Analyse der Benutzung der Website durch Sie ermöglichen.
Die durch den Cookie erzeugten Informationen über Ihre Benutzung dieser Website werden in der Regel an einen Server von Google in den USA übertragen und dort gespeichert.
Im Falle der Aktivierung der IP-Anonymisierung auf dieser Webseite, wird Ihre IP-Adresse von Google jedoch innerhalb von Mitgliedstaaten der Europäischen Union oder in anderen Vertragsstaaten des Abkommens über den Europäischen Wirtschaftsraum zuvor gekürzt. Nur in Ausnahmefällen wird die volle IP-Adresse an einen Server von Google in den USA übertragen und dort gekürzt.
Wir weisen Sie darauf hin, dass auf dieser Website Google Analytics um den Code „anonymizeIp“ erweitert wurde, um eine anonymisierte Erfassung von IP-Adressen (sog. IP-Masking) zu gewährleisten.
Im Auftrag des Betreibers dieser Website wird Google diese Informationen benutzen, um Ihre Nutzung der Website auszuwerten, um Reports über die Websiteaktivitäten zusammenzustellen und um weitere mit der Websitenutzung und der Internetnutzung verbundene Dienstleistungen gegenüber dem Websitebetreiber zu erbringen.
Die im Rahmen von Google Analytics von Ihrem Browser übermittelte IP-Adresse wird nicht mit anderen Daten von Google zusammengeführt. Sie können die Speicherung der Cookies durch eine entsprechende Einstellung Ihrer Browser-Software verhindern; wir weisen Sie jedoch darauf hin, dass Sie in diesem Fall gegebenenfalls nicht sämtliche Funktionen dieser Website vollumfänglich werden nutzen können.
Sie können darüber hinaus die Erfassung der durch das Cookie erzeugten und auf Ihre Nutzung der Website bezogenen Daten (inkl. Ihrer IP-Adresse) an Google sowie die Verarbeitung dieser Daten durch Google verhindern, indem sie das unter https://tools.google.com/dlpage/gaoptout?hl=de verfügbare Browser-Plugin herunterladen und installieren. Weiter unten auf dieser Seite finden Sie die Möglichkeit, das Tracking für das aktuell genutzte Gerät und den aktuell genutzten Browser zu deaktivieren.
Wir haben mit dem Anbieter einen entsprechenden Vertrag zur Auftragsdatenverarbeitung abgeschlossen.
Die Beziehung zum Webanalyseanbieter basiert einem Angemessenheitsbeschluss der Europäischen Komission („Privacy Shield“).
Die Datenverarbeitung erfolgt auf Basis des Art 6 Abs 1 lit f (berechtigtes Interesse) der DSGVO.
Synaptos
Auf dieser Seite sind Funktionen des Dienstes smartTherapy eingebunden (Online-Terminanfrage). Anbieter ist Synaptos GmbH, Hans-Sachs-Straße 6/2/4, 9020 Klagenfurt, AUT. smartTherapy ist eine webbasierte Praxissoftware für Therapeuten, Ärzte und alle Selbstständigen im Gesundheitswesen. Daten, welche Sie an Synaptos weitergeben, werden dort empfangen und gespeichert.
Der Websitebetreiber bzw. Seitenprovider erhebt Daten über Zugriffe auf die Seite und speichert diese als „Server-Logfiles“ ab. Folgende Daten werden so protokolliert:
Besuchte Website
Uhrzeit zum Zeitpunkt des Zugriffes
Menge der gesendeten Daten in Byte
Quelle/Verweis, von welchem Sie auf die Seite gelangten
Verwendeter Browser
Verwendetes Betriebssystem
Verwendete IP-Adresse
Die erhobenen Daten dienen lediglich statistischen Auswertungen und zur Verbesserung der Website. Der Websitebetreiber behält sich allerdings vor, die Server-Logfiles nachträglich zu überprüfen, sollten konkrete Anhaltspunkte auf eine rechtswidrige Nutzung hinweisen.
Ihre Rechte
Ihnen stehen bezüglich Ihrer bei uns gespeicherten Daten grundsätzlich die Rechte auf Auskunft, Berichtigung, Löschung, Einschränkung, Datenübertragbarkeit, Widerruf und Widerspruch zu. Wenn Sie glauben, dass die Verarbeitung Ihrer Daten gegen das Datenschutzrecht verstößt oder Ihre datenschutzrechtlichen Ansprüche sonst in einer Weise verletzt worden sind, können Sie sich bei uns (office@balance-motion.at) oder der Datenschutzbehörde beschweren.
Sie erreichen uns unter folgenden Kontaktdaten:
Balance and Motion Health Center
Severingasse 1/6, 1090 Wien
T +43 1 4029793 office@balance-motion.at
Allgemeine Geschäftsbedingungen
Pilates/Spiraldynamik
Trainingseinheiten dauern 55 Minuten. Wünsche und Verfügbarkeit von Trainer*innen werden natürlich berücksichtigt, können jedoch nicht garantiert werden. Wir behalten uns das Recht vor, die Trainer*in auch kurzfristig auszutauschen.
Hausordnung
Die Geräte werden nach dem Training desinfiziert und regelmäßig gereinigt. Die Straßenschuhe sind am dafür vorgesehenen Ort abzulegen, frische Patschen stehen zur Verfügung. Tiere dürfen nicht mitgebracht werden.
Bekleidung
Angenehme Trainingskleidung, in der Sie sich frei bewegen können. Socken sind praktisch, jedoch nicht zwingend vorgeschrieben.
Bezahlung
Die Bezahlung erfolgt für Einzeleinheiten am Tag des gebuchten Termins direkt vor Ort in bar oder mit Karte. Bei 5er- und 10er-Blöcken sind diese spätestens beim ersten Termin zu bezahlen. 5er-Blöcke sind 5 Monate gültig, 10er-Blöcke 10 Monate.
Stornierung
Wir bitten aus Höflichkeit gegenüber unseren Mitarbeiter*innen und Klient*innen um rechtzeitige Stornierung Ihres gebuchten Termins mindestens 24h vorher, da wir ansonsten die Einheit verrechnen müssen.
Impressum
Balance and Motion Health Center KG
Ordination für Physiotherapie und Osteopathie
Training in Pilates und Spiraldynamik
UID: ATU77692123
FN: 571089m
Gerichtsstand Wien
Severingasse 1/6, 1090 Wien, Österreich
T +43 1 4029793
M +43 664 3590749
E office@balance-motion.at
Bank: Erste Bank
IBAN: AT50 2011 1844 9792 0300
BIC: GIBAATWWXXX
Mitglieder Physio Austria
Mitglied Österreichische Gesellschaft für Osteopathie OEGO
Mitglieder PilatesVerband Austria
Mitglied Spiraldynamik® Fachkräfte
Datenschutzbeauftragter: Nicolas Begel D.O., Kontakt: office@balance-motion.at
Verbraucher haben die Möglichkeit, Beschwerden an die Online- Streitbeilegungsplattform der EU zu richten: http://ec.europa.eu/od. Sie können allfällige Beschwerde auch an die oben angegebene E-Mail-Adresse richten. Die Vervielfältigung bzw. Veröffentlichung der Inhalte dieser Homepage (auch teilweise) ohne schriftliche Zustimmung verboten.
Design & Development
VHCK (Viktoria Hohl, Christian Konrad) www.vhck.at
Pilates-Mattenstunde für Fortgeschrittene mit Lisa
Was?
Matten-Pilates nach der Originalmethode von Joseph H. Pilates
Wann?
Montag, 18:30 bis ca. 19:30
Wo?
Balance and Motion Health Center
Was Sie erwartet?
Ein individuell abgestimmtes Training in einer kleinen Gruppe (max. 7 bis 10 Teilnehmer*innen), das Erlernen/Verbessern der Matten-Übungen aus dem Klassischen Pilates, ein freundliches und wertschätzendes Umfeld sowie jede Menge Spaß und Freude an der Bewegung.
Mitzubringen?
Bequeme Kleidung, Handtuch, Wasserflasche und gute Laune (Matten gibt es vor Ort)
Kosten?
Schnupperstunde: 16,50 € pro Person
Einzelstunde: 22 € pro Person
5er-Block: 99 € pro Person
10er-Block: 176 € pro Person
Pilates MAGIC-CIRCLE-Classfür Einsteiger und moderat Fortgeschrittene mit Lisa
Was?
Matten-Pilates nach der Originalmethode von Joseph H. Pilates mit MAGIC CIRCLE
Wann?
Dienstag, 9:00 bis ca. 9:50
Wo?
Balance and Motion Health Center
Was Sie erwartet?
Ein individuell abgestimmtes Training in einer kleinen Gruppe (max. 7 bis 10 Teilnehmer*innen), das Erlernen/Verbessern der Matten-Übungen aus dem Klassischen Pilates mithilfe des Magic Circle, ein freundliches und wertschätzendes Umfeld sowie jede Menge Spaß und Freude an der Bewegung.
Mitzubringen?
Bequeme Kleidung, Handtuch, Wasserflasche und gute Laune (Matten und Magic Circles gibt es vor Ort)
Kosten?
Schnupperstunde: 16,50 € pro Person
Einzelstunde: 22 € Euro pro Person
5er-Block: 99 € Euro pro Person
10er-Block: 176 € Euro pro Person
Um unsere Website für Sie so benutzerfreundlich wie möglich zu gestalten, verwenden wir Cookies. Mehr Informationen dazu finden Sie in unseren Datenschutzbestimmungen. Mit dem Klick auf “OK” stimmen Sie der Verwendung notwendiger Cookies und denen für statistische Zwecke zu.
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
Cookie
Dauer
Beschreibung
cookielawinfo-checkbox-analytics
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional
11 months
The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy
11 months
The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.